夏日清香野薑花古舍古鄉民宿聞得到

盛夏時節群蝶飛舞，一隻隻的白色蝴蝶翩然飛舞於綠葉上，仔細一看，綠葉上駐足的不是蝴蝶，而是一朵朵白色的野薑花開花了!
白色的花瓣自兩側展開，下方白色的絲狀構造，遠看就像是白色蝴蝶，因此野薑花又叫做白蝴蝶花。

古舍古鄉民宿

古舍古鄉民宿
電話：03-9893639
E-mail：oldhouse2016@gmail.com
地址：266宜蘭縣三星鄉員山村泰雅一路491巷牛頭31號

青綠色毛毛蟲

古舍古鄉民宿

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東澳灣

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蜥蜴

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化不可能為可能

臺北大學企業管理研究所校友會

米堤飯店集團 李麗裕總經理

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天送埤小火車暫停行駛公告

天送埤小火車自即日起至9月10日止
園區鐵道維修暫停行駛

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8/28安農溪自行車道完成慶祝活動

  報名：https://pse.is/HGFVW

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蝸牛

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蝴蝶 Papilionoidea

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太平山國家森林遊樂區預定於8月26日(星期一)上午8點開園

考量白鹿颱風影響，太平山國家森林遊樂區於8月23日(五)下午16:00起預警性休園。目前雖白鹿颱風已逐漸遠離台灣，基於旅遊安全及考量遊樂區內仍有間歇性風雨，林務局羅東林管處將於8月25日(星期日)傍晚前，完成遊樂區全區巡查及環境整備工作，並於8月26日(星期一)8點起恢復開園。

氣象局發布白鹿颱風警戒區，雖然宜蘭不在範圍內，因太平山位於海拔2000公尺山區，且位於宜蘭南端，因此受外圍環流影響明顯，8月24日(星期六)從凌晨12點開始風雨明顯，持續到入夜。

初步勘查太平山區內道路，許多枯枝落葉散落路面，部份路段有小型坍方落石，水源地有輕微受損等狀況，因此，8月25日(星期日)遊樂區將積極投入人力，進行清理，也詳細踏勘8條自然步道是否有災害。

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2019北臺灣媽袓文化節-宜蘭媽袓護臺灣-遶境活動實施交通管制公告

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處暑

1. 處暑天還暑，好似秋老虎
2. 處暑天不暑，炎熱在中午
3. 早耕草作肥，晚耕如種草
4. 處暑雨，粒粒皆是米（稻）
5. 處暑若還天不雨，縱然結子難保米
6. 七月棗，八月梨，九月柿子來趕集
7. 農時節令到處暑，早秋作物陸續熟
8. 處暑棉田見新花，及時採摘善收貯
9. 處暑栽白菜，有利沒有害
10. 處暑谷漸黃，大風要提防

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太平山國家森林遊樂區自8月23日下午16點起預警性休園

林務局羅東林區管理處所轄太平山國家森林遊樂區因位處偏遠山區且路途較長，為顧及遊客旅遊安全，太平山國家森林遊樂區8月23日自中午12點起不提供遊客入園(停止入園售票)，當日蹦蹦車末班車調整為下午13:30班次，並於下午16點起園區預警性休園，原預定住宿遊樂區內之遊客，將全額退還所繳定金。

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文旦香甜柚高纖

炎炎夏日即將過去，秋意日漸濃厚，又到品嚐文旦的好食機！文旦果肉粒粒晶瑩剔透，富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，且具有「酸」、「甘」、「甜」的獨特風味及口感，是國人中秋節重要的應景水果。

挑選好吃文旦要訣：1.果皮油胞細緻、黃綠色，2.果形勻稱、短三角，3.用手輕托、要沉重，果實品質最佳。

挑選文旦的小撇步：

1. 油胞細緻、黃綠色：挑選果皮光滑、油胞細緻者越佳，剝開後果皮較薄、果肉質地也會較細緻。消費者想馬上品嚐，應選果皮呈淡黃色至黃色；若要久放，可選果皮呈淡綠色至淡黃綠色，置於通風陰涼處貯放，愈能顯現其風味。
2. 果形勻稱、短三角：挑選果實形狀要勻稱、不歪斜，以底部寬而上尖，呈短三角形者，如「不倒翁」的形狀，果肉較豐厚。
3. 用手輕托、要沉重：挑選有沉重感的果實，代表果肉發育充實、水分也較多，重量約400～600公克最佳。

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安心農業雜草防除攻略

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暖心里長幫單親媽賣米堤米 愛心匯流半月逾千包

嘉義縣布袋鎮出身的「改造達人」南投縣米堤飯店總經理李麗裕，4年前買下因盜賣公糧倒閉拍賣的大林鎮瑞記碾米廠，以「米堤好米」品牌上市，榮獲今年國防部全國遴選優質白米供貨廠商評比第二名；朴子市顏姓單親媽代售米堤米養活家人，文化里長楊石旭臉書發起協助顏婦代銷，獲善心人士熱情響應，半個月賣出逾千包，流露社會溫情，讓米堤米變愛心米。　

楊石旭說，米堤大飯店製造「米堤米」品質佳，是通過各項檢驗健康米，總經理李麗裕是布袋家喻戶曉大善人，同樣是嘉義朴子人的單親媽顏姓婦人代售「米堤米」，5公斤每包售價240元，由於顏婦單親媽媽，家境清寒，加上2個小孩就讀大學，經濟壓力非常大。

顏婦脊椎曾開過兩次大刀，也因此求職過程格外辛苦，但她堅忍不拔毅力，深深感動他及朴子市羅眼科醫師娘蔡忻樺，希望為顏婦多促銷「米堤米」，號召大家做善事，減輕顏婦經濟重擔，希望大家踴躍訂購，吃出健康也作愛心。

他在臉書發起購買活動，獲得網友熱烈回響，朴子市從事土木工程的「金勝師」黃金勝，一口氣買了50包，幫單親媽度過難關，並拋磚引玉，這50包「米堤米」免費分送弱勢家庭，不限地域，每戶一包，由他代為發送，讓這個社會更溫暖。

楊石旭說，事實上，半個月他協助賣出「米堤米」逾千包，其中逾三成是愛上米堤米口感回流戶，另有不少人認購再分送安仁之家、聖心教養院及高雄慈德育幼院等養護機構，將小愛凝聚成大愛，讓他感動又感激，需要購買者，可在他臉書訂購，3天內可到里長服務處(朴子市新興路87號)取貨，也可宅配，6包免運費。

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美麗景點豆腐岬 將變身宜蘭水上運動基地

豆腐岬風景區是宜蘭人氣景點，位在蘇澳鎮南方澳漁港東側，由陸連島與連島沙洲連貫而成，因此又名「沙頸岬」，是全台最大的沙頸地形，弧狀凹槽面向海洋，礁岩狀似豆腐，特殊的景觀，被稱為「豆腐岬」。

「豆腐岬」海洋地理環境優越，是宜蘭游泳與潛水的天堂，將近200種珊瑚，順著黑潮附著在這片獨特的海域，經評估後相當適合發展成為國家帆船運動發展中心，宜蘭縣政府積極向中央爭取前瞻計畫經費，將南方澳豆腐岬風景區興建為全國帆船訓練基地。

縣政府表示，未來可利用帆船運動設施及訓練基地的興建，在優質的環境下培育水上運動選手，發展各項水上活動，包括獨木舟、橡皮艇、浮潛、風帆等，興建水上運動設施也可加強在地社區及學校參與並增加參與水上運動的人口。

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宜蘭 五峰旗瀑布最上層下月重新開放 ！

五峰旗風景區位在礁溪溫泉區近郊，是宜蘭縣高人氣景點，遊客最多時，一年能達140萬人次，目前遊客年平均量也有60萬人次，風景區循步道而上，從下而上共有3層瀑布區，下方兩層都正常開放，不過，通往最上層瀑布區的步道，在民國104年間，因颱風落石，巡護並發現岩壁風化，容易剝落，為安全考量，封閉改善。

封閉4年來，宜蘭縣政府花費1500萬元，興設攔截網防護落石，架裝即時監控與廣播系統預警，同時，在落石最嚴重路段，搭建鐵橋繞道避開，相關工程完成驗收，並經這次宜蘭強震、颱風後，都沒問題，預計在9月1日上午8點開放。

宜蘭縣政府指出，最上層瀑布重新開放，不過，為了多一層安全防護，在步道入口準備30頂安全帽，可供遊客免費借用，這種措施是仿照太魯閣公園，但不會強制配戴。

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